三角骨障害 – 【静岡県富士市】 かわぐち整体院

三角骨障害

こんなお悩みありませんか

  • ポワントすると痛い
  • ドゥミポワントもできない
  • 整形外科で手術と言われが回避したい
  • つま先を伸ばすと足首の後側が痛い
  • 足首の可動域が制限されてしまう
  • 足首が思うように動かなくなる
  • 大事な舞台やコンクールに間に合わない
  • 仲間と一緒に発表会に出たい
  • 痛くて3cmのヒールも履けない

 

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どうして三角骨障害になるの?

三角骨障害について

三角骨障害とは?

圧倒的にバレエダンサーに多い疾患です。どこに行っても治らず長引く踵の痛みで困っている子ども、選手が多いです。
三角骨障害というのは、足首の脛骨と踵骨と言われる骨があります。そちらの骨との間に軟部組織や筋肉、骨が挟まって痛みを生じる疾患です。別名を後方インピンジメントと言います。※インペンジメントは「衝突・挟み込み」という意味です。
三角骨障害について

どうして三角骨障害になるのか?

基本的に足首の底屈位(つま先を伸ばす動き)ポワントをよくするバレエダンサー。足首の底屈位(つま先を伸ばす動き)を繰り返すことによって三角骨周辺の筋肉や腱・靭帯が炎症を繰り返し痛みが発症します。
捻挫をキッカケに発症することもあります。捻挫の仕方でも内側に捻るのではなく、つま先から前方につんのめるように足首を捻った時に、三角骨周辺の筋肉や腱・靭帯が損傷して、足首に痛みがでてしまいます。
基本的に痛み止めや安静にしての保存療法で治療は進められますが、それで良くならない場合は手術を選択するケースがあります。ただ、この三角骨障害は手術をしなくても改善する疾患です。

改善方法

当院での改善方法

当院の三角骨専門治療方針

  • 塗り薬や湿布 … 致しません
  • サポーター … 致しません
  • テーピング … 致しません
  • マッサージ … 致しません
  • アイシング … 致しません
  • 電気治療 … 致しません

当院の三角骨障害専門治療の流れ

内臓調整で疲労回復

内臓調整で疲労回復
子どもの身体は、歪みがなく背骨が真っすぐで自然治癒力が高く、一晩寝れば元気になる身体です。皆さんも子どもの頃はそうでしたね。しかし、成長期の子どもの身体や脳はまだまだ未熟です。チョットしたことで疲労物質が溜まり、身体はもちろんのこと脳や自律神経が疲労してしまいます。また、成人女性でも月経痛やPMSなど婦人科疾患による子宮や内臓の不調を調整していきます。
まず最初に、その原因である疲労物質を内臓調整することで身体全体の血流を改善し代謝を上げて、自然治癒力を回復させていきます。身体が軽くなっていきます。

 

サボリ筋を刺激して
身体のバランスを整える

身体のバランスを整える
サボリ筋を使えるようにして、身体の土台である足首の重心バランスを整え、関節可動域を広げて身体の使い方を改善していきます。
また、骨盤が後傾して背中が丸まり猫背の状態でレッスンや演技すると関節可動域が狭くなります。同時に下半身からの力を上半身に繋げる連動性がなくなり、体全体を使った動作ができずケガをしやすくなります。
身体のバランスを整え、連動性を上げることはパフォーマンスアップに繋がり、ケガの予防にもなります。

 

三角骨障害の患部を調整

三角骨障害の患部を調整
最後に患部の調整をします。かわぐち整体院では独自の三角骨障害施術法があります。
痛くはないのでご安心ください。
「大事なコンクールや発表会に間に合わせたい!」
という多くの子どもの願いや親御さんの想いに応えていきます。
私の娘も現在18歳です。バレエダンサーではないですがチアダンスを6歳からやっています。 同じ、娘を持つ親としてニコニコで最高の笑顔にしていきます^^

当院が三角骨障害専門施術で選ばれる5つの理由

  • 平均10回~12回の施術で改善していく
  • 圧倒的に他院より改善が早い
  • 足首の重心バランスを改善
  • 改善後に、再発することがほとんどない
  • 再発防止のサボリ筋トレーニング指導がある

三角骨障害で悩んでいるあなたへ

整形外科の電気や超音波、
湿布、痛み止め薬で良くならなかった。
病院で「手術するしかない!」と言われて不安…回避したい。
他の治療院での施術で改善しなかった。
大好きなバレエをすると踵が痛くなる…
また、レッスンは禁止と言われた…
 
三角骨障害は安静にしていたり、
我慢しているだけでは改善していきません。
正しい専門施術をすればバレエレッスンに早期復帰が可能です。
大事な舞台、発表会をあきらめないでくださいね!
 
何か不安なことがあれば、お気軽にお電話もしくはLINEでお問い合わせください。

三角骨障害専門施術は
特別施術料を頂戴しております

【 片足 】 【 両足 】
1回目~12回目
 8,800円(税込)
1回目~12回目
 11,000円(税込)
13回目以降
 6,600円(税込)
13回目以降
 8,800円(税込)

※来院時はハーフパンツや短パンを穿いてくるか、持参してください。


よくある質問

バレエレッスンは休んだ方がいいですか?
三角骨障害の痛みが取れるまでバレエレッスンはお休みしてください。ただ、簡単な振りなどの確認は構いません。まずは痛みをとることを最優先しましょう。
どんな服装でいけばよろしいでしょうか?
足首を施術するのでストッキングの着用は控えてきてください。裸足での施術になります。動きやすいズボンをお貸しすることも可能です。
三角骨障害は整体で改善するの?
難治性疾患と言われていますが、正しい知識と正しい施術で早期改善致します。
放置したらどうなるの?
炎症が酷くなり痛みが増します。また、我慢していも改善することが無く競技復帰が遅くなります。
三角骨障害の施術時間はどれくらいですか?
およそ20分~30分です。初診のみ60分ほどかかります。
どのくらいの間隔で通院すればよろしいでしょうか?
通院間隔は詰めて通っていただいた方が改善は早いです。毎日来院して頂いても構いません。時間を空けて1日3回の治療が可能です。
遠方で間隔を詰めて通えないのですが…
遠方の方は1日3枠まで施術可能です。3回/日×4日=12回の施術を行うことで三角骨障害を早期改善することができます。

 

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当院が選ばれる理由

初回約90分の問診で徹底に原因特定!

徹底に原因特定

慢性痛の原因は、あなたの日常生活の中で無意識に行っている生活習慣の中にあります。根本改善をするためにしっかりと問診・カウンセリング・検査で痛みの原因を追究していきます。

図を使って親切・丁寧な説明!

親切・丁寧な説明

ちょっとでも疑問に感じたら、何でも質問してください。私も一方的な説明にならないように質問し、お互いのコミュニケーションを大切にしています。患者様と一緒に身体を改善していくための共通認識・共同作業だと考えております。私に分かるようにと、頑張って説明する必要はありません。 ただ体に起きていることについて、そのまま言葉にしてくれるだけで構いません。

全身バランスを整える施術で改善!

全身バランスを整える施術

神経・血管・骨格・筋肉にアプローチし、あなたののサボリ筋が目覚め、歪み、捻じれがなくなり、体がラクになります。腰痛や首、肩こりなどの慢性痛はもちろん『猫背解消!』『姿勢矯正』『ぽっこりお腹解消』『動きやすい身体』『運動のパフォーマンスアップ』『痩せやすい身体』など色々な悩みも一緒に改善していきます。

痛みの改善と再発しない身体作りの施術内容

痛みの改善と再発しない身体作りの施術

歪みや捻じれた状態を正しいと思い込んでいる脳の記憶を書き換え、身体が良い状態で自由に動かしやすいようにする施術・アドバイスをさせていただきます。再発しない身体作りを患者様と目指します!

施術効果を高めるセルフケアサポートが充実

セルフケアサポート

LINEでカンタンな自宅でのセルフケアの動画などもお送りしています。質問や不安なことはLINEでサポートしております。24時間受付可能です!

治療以外の生活習慣サポートが好評!

生活習慣サポート

姿勢改善やセルフケア以外の生活習慣の豆知識をお伝えしています!腰痛、首・肩こりはもちろん、頭痛、生理痛・PMSの原因となる生活習慣の改善アドバイスです。各ご家庭にあるものが医療機器になったり、生理用品のあれこれ、食事法、食品添加物、本当に良い健康サプリや美容商品など。患者様に大好評です♪

静岡県富士市で唯一のJTAフラッシュリプロ療法認定院

JTAフラッシュリプロ療法認定院

JTAフラッシュリプロ療法とは『正常な関節運動』を取り戻すための施術です。サボっている(使えていない)筋肉『サボリ筋』を正常に使えるようにして関節の捻じれを治し痛みを取り除きます。関節トレーニング指導員資格も所有し自宅での正しいセルフケアも指導しております。

施術の流れ

1. 問診・カウンセリング

1. 問診・カウンセリング
問診とカウンセリングであなたの今の身体の状態と日常の生活習慣を聞いていきます。あなたの目指すゴールを明確に設定しお互いに情報を共有します。

2. 施術前説明

2. 施術前説明
当院の施術方針やあなたの身体の現状を専門用語を使わず、わかりやすくイメージ画像や骨模型を用いて説明していきます。

3. 施術前検査

2. 施術前説明
施術前の時点で姿勢検査、関節の可動域や筋力検査を患者様と確認し共有します。また、どのような動作で辛くなるかなども検査、共有します。

4. 指標チェック

指標チェック
指標検査を確認しております。歪みの確認検査でもあります。
施術前と施術後で圧痛やコリ、硬さ、関節の動きがどのくらい変化しているかで施術効果を実際に体感していただく判断基準になります。

5. 重心バランスを改善

5. 重心バランスを改善
足首の捻じれ、ズレを改善し安定して立ちやすい身体に整えます。
人間は二足歩行です。足の裏が土台になります。片方の足首が捻じれていたりすると身体全体の重心バランスが崩れます。
まずは土台である足首、足裏から調整します。

6. 骨盤、背骨の歪み・捻じれを改善

骨盤・背骨全体をやさしく揺らしていき、歪み、捻じれを調整し改善していきます。
脳と体全体の神経が元気になり、筋肉のコリや硬さが和らぎ、身体が軽くなります。
自律神経と内臓も改善されていきます!

7. 関節を支える重要なサボリ筋を改善

7. 関節を支える重要なサボリ筋を改善
関節は2つの筋肉で支えられています。身のクセで使いやすい筋肉(ガンバリ筋)ばかり使っています。そうするともう一つの筋肉が使われません。これをサボリ筋といいます。
サボリ筋が使えるようになるとガンバリ筋は自然と緩み体が楽に動けるようになります。
【関節を支える力 ≧ 関節を動かす力】にしていきます!

8. 施術後の検査

施術後の検査
施術後の姿勢・筋力・指標チェックで圧痛や筋肉のコリや硬さが和らいでいると関節の可動域も施術前より柔らかくなり肩が上げやすくなり笑顔になります。

9. アフターカウンセリング

9. アフターカウンセリング
施術中に気づいたことをあなたと共有し生活習慣のアドバイスや一人一人に合わせたセルフケア、姿勢指導など見本を見せながらわかりやすく一緒に行います。

10. 治療計画の説明

治療計画の説明
足首の捻じれ、ズレを改善し安定して立ちやすい身体に整えます。
ご質問に対応する時間も設けております。
その後、改善期間の話や治療計画を説明し、次回予約を承り終了となります。

 

初回限定オファー

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アクセス・院情報

 

  • 院名:かわぐち整体院
  • 住所:静岡県富士市米之宮町224
  • 連絡先:090-3387-5581
  • 最寄駅:竪堀駅
  • 予約の有無:完全予約制
  • 定休日:木・日曜日

診療時間
9:00〜21:00

※祝日は営業しております(最終受付20:00)