30代・女性・Rさん・偏頭痛・首痛・肩痛

悩んでいた肩こり、偏頭痛がなくなりました！
体の仕組みやセルフケアについて、とっても丁寧に教えて頂けたので家で実践してみます。
ありがとうございました。